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YOGA BEBE (2-8 mois) permet un dialogue interactif entre le parent et son enfant. 

Les séances se déroulent les mardis au Nid d'Aglaïa à Crozet à 10h00 et au studio RencaYoga à Echenevex à 15h00. 

La pratique du yoga pour bébé favorise son éveil corporel et sensoriel. Ces mouvements naturels permettent au bébé de se développer. Il a besoin de bouger pour tonifier ses muscles et découvrir son corps. Chaque jour, comme un petit athlète, le bébé « se construit » il prend conscience de son environnement.  Il a besoin d’être stimulé par le monde qui l’entoure. Un bébé a besoin de se déplacer librement, sans limiter ses mouvements. 

Grâce à cette pratique, le parent “équilibre” ainsi le temps que le bébé passe confiné dans sa poussette, siège-auto, transat et autres équipements indispensables dans notre mode de vie occidentale.

Se munir d'un tapis de yoga à Crozet.

Prévoir des vêtements légers et confortables permettant le mouvement (pas de jeans) pour la maman et son bébé.

Déroulement de la séance :

45 minutes

• arrivée, installation
• recentrage
• pratique de yoga (jeux, comptines)
• relaxation

15 minutes 

• papotage, échange
• allaitement, biberon
• départ

TARIFS:

La carte est valable au yoga bébé ainsi que yoga jeune maman.

Elles sont nominatives et ne sont pas remboursables, valables jusqu'à la fin du congé maternité.