Massage prénatal est naturellement agréable.

Il s’agit d'un massage doux et relaxant, en aucun cas thérapeutique.

Les bienfaits :

• libère les tentions musculaires
• calme le système nerveux
• réduit les hormones du stress dans le corps
• diminue la peur de l’accouchement
• aide à la détoxification du corps par le système lymphatique (prévention des œdèmes)
• améliore la circulation sanguine
• détend les articulations

En raison des changements physiques et hormonaux très importants qui se produisent chez la femme enceinte, le massage n'est pas recommandé au cours du premier trimestre. C'est la période pendant laquelle le fœtus se stabilise et c'est plutôt le moment pour la mère de s'habituer au fait d'être enceinte et d'en profiter.

Les deuxième et troisième trimestres sont des périodes merveilleuses pour commencer le massage prénatal.

Voici les cas pour lesquels le massage ne devrait pas être pratiqué :

• perte importante (aqueuse ou sanguine)
• diabète
• maladie contagieuse
• fièvre
• vomissement
• douleur non habituelle
• pré-éclampsie (hypertension artérielle, protéinurie, prise de poids, oedèmes)
• hypertension
• nausées matinales
• douleur abdominale
• diarrhée
• tout état maladif

Massage post-natal est un soin pour se ressourcer, et pour permettre le corps de récupérer. Il est aussi positif pour diminuer les symptômes du baby blues et de la dépression post-partum. Idéal pendant la période de suite des couche jusqu’à 12 mois après accouchement.

​Ce massage permet de:

• prendre soin de soi et de son corps
• se retrouver en tant que femme
• évacuer le stress, les soucis, la fatigue physique, psychique ou émotionnelle,
• se remplir d’énergie positive,
• lâcher prise et se détendre profondément,
• régénérer le corps suite à l’accouchement
• soulager les tensions musculaires reliées à l’allaitement     

Soin du bassin Rebozo consiste à bercer, mobiliser, serrer le bassin accompagné par un massage de ventre, mains, bras, nuque, visage et cuir chevelu. Souvent utilisé en post-partum, mais pour toute femme qui souhaite faire une pause, se faire plaisir, se ressourcer, s'offrir un temps pour soi. Possibilité de venir avec son bébé et son compagnon (je lui montrerai les gestes de serrage afin de le faire à la maison) Un simple serrage du bassin (15 min) pourrai être rajouté au massage postnatal.

La maman est massée aux huiles biologiques (tournesol, amande, coco, sésame) dans un endroit chaleureux à Echenevex en accompagnement de musique relaxante.

Tarifs:

*temps réel de massage. Il faut compter 15 min de plus (arrivée et départ).

Zones du corps « Base » : dos, épaules, jambes, pieds, bras, mains, nuque.
Zones du corps « Détente » : dos, épaules, jambes, pieds, bras, mains, ventre (effleurages doux et légers), nuque, cuir chevelu.
Zones du corps « Absolu » : dos, épaules, jambes, pieds, bras, mains, ventre (effleurages doux et légers), décolleté, nuque, cuir chevelu, visage.

    Possibilité d'offrir un chèque cadeau à vos proches.